PNF
Praxis
für Physiotherapie und Osteopathie
Jean Aurich
Propriozeptive
Neuromuskuläre Fazilitation (PNF) fördert das Zusammenspiel
von Nerven und Muskulatur.
Die Methode wurde in den Jahren 1946 bis 1951 in den USA von dem Neurophysiologen
Dr. Kabat und der Physiotherapeutin Margaret Knott entwickelt.
Diese
aktive Methode besteht aus definierten Bewegungsmustern, orientiert an
der normalen motorischen Entwicklung. Sie verlaufen dreidimensional und
diagonal, da die Muskulatur spiralig angelegt ist. Dabei werden die Bewegungen
im Liegen, Sitzen, Stehen oder in der Fortbewegung durchgeführt.
Zusätzlich arbeitet der Therapeut mit bestimmten Stimuli wie z. B.
Druck, Zug, Dehnung und Widerstand, um die Reizempfänger in Muskeln,
Sehnen und Gelenken zu aktivieren.
Diese Technik wird bei der Behandlung von traumatologischen, orthopädischen und neurologischen Erkrankungen eingesetzt.
Behandlungsziele
- Muskelspannung normalisieren (z. B. Spastizität herabsetzen)
- physiologische Bewegungsabläufe anzubahnen und zu verbessern
-
Fördern der motorischen Kontrolle
- der Mobilität (Beweglichkeit)
- der dynamischen Stabilität, Ausdauer, Kraft
- der Geschicklichkeit, Koordination
- Durchblutungsförderung
- Schmerzlinderung
Termin
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Frühlings-
aktion
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für Physiotherapie und Osteopathie
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